TENIS: Se disputó el Lima Challenger Copa Claro que suma puntos para el ATP

El chileno Christian Garín ganó en su primer título en single y para Perú Sergio Galdos fue campeón en dobles donde sumó 90 puntos para el circuito ATP.

(Christian Garín fue campeón de esta edición. Foto: Internet)

Premier League: Chelsea goleó 4-0 a el M. United

En el regreso de ´Mou´ a Stamford Bridge Chelsea aplasto por 4-0 al Manchester United. Los ´Blue´ llegan a 19 puntos en la Premier League.

Chelsea por todo lo alto (Foto: Internet)

Angelique Kerber se afirma en la cima del Ranking WTA

La tenista  alemana, Angelique Kerber, permanece en la cima, por quinta semana consecutiva, del Ranking WTA , sacando gran ventaja a su competidora más cercana. 

Eliminatorias 2018: Chile recibe a Perú en Santiago.

La selección peruana visita esta noche (6:30 pm) a la selección de Chile, en una nueva versión del Clásico del Pacifico. La ‘bicolor’ buscará romper la paternidad de los ‘mapochos’ en Santiago.

Foto: Internet

CHILE VS PERÚ: ‘Clásico del pacífico’ por la décima fecha de las Eliminatorias Rusia 2018

Chile y Perú se enfrentan por la décima fecha de las Eliminatorias Rusia 2018. El partido se jugará en el Estadio Nacional de Santiago, este martes 11 de octubre a las 18:30 hora peruana.

Bisping retiene el titulo y Henderson se retira.

Michael Bisping vence por decisión unánime (47-48, 48-48, 49-46) a Dan Henderson y retiene el cinturón de peso medio (185 libras) de la UFC. El evento se realizo en Manchester, Inglaterra.

Running de montaña: Se inicia el II Campeonato de Montaña.

En una reunión con todos los mandos de la Federación Peruana de Atletismo, se dio por iniciado el II Campeonato Nacional de Montaña. Se llevará a cabo en Cusco.

Sudamericano B de Rugby: Perú logra tercer puesto frente a Ecuador

La Selección Peruana de Rugby, conocida como los Tumis, logró alcanzar el tercer puesto en el Sudamericano B disputado del 3 al 9 de octubre en Lima.

Raffaella Camet y su faceta poco conocida.

La popular ´Jirafa´ está involucrada en el mundo de la nutrición. A base de dietas y el buen consumo de frutas y verduras mantiene un estado físico óptimo para practicar el vóley. Además  es imagen de Herbalife.

Raffaella Camet en Sporting Cristal.

¿Qué beneficios tienen los frutos secos?

Los frutos secos son ideales para llevar en la mano. Pero ¿Qué beneficios nos otorga? ¿Es bueno su consumo diario? ¿Remplazan a la fruta fresca o algunas verduras? A continuación te lo explicamos.

Foto: Internet.

¿Y los niños? Súper Alimentos para ellos.

Para los niños traemos una lista de distintos Súper Alimentos. Entre semillas, frutas y hasta un vaso de agua son fundamentales para el desarrollo del engreído de la casa.

(Foto: Internet)

Los “superalimentos” en nuestros tiempos.

 Los Súper Alimentos como las verduras, semillas, frutos secos entre otros son muy consumidos y te explicamos el porqué.

¿Qué es bueno comer cuando tengo estrés?

Desde frutos secos, verduras y carbohidratos son la diferentes alternativas para poder comer cuando estas con estrés y te presentamos algunos alimentos que cuiden tu salud y bienestar.

(Foto: Internet)

Celta Vigo gano ante Barcelona por 4 a 3

Celta Vigo hizo respetar su condición de local al imponerse  por 4 a 3 ante un Barcelona que genero duda sin Messi. Barcelona cae hasta la cuarta posición. 

Fuente: Marca